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La L-betalanina es un aminoácido no esencial que se utiliza comúnmente como suplemento en polvo para mejorar el rendimiento físico y la resistencia. Actúa aumentando los niveles de carnosina en los músculos, lo que ayuda a reducir la acumulación de ácido láctico durante el ejercicio intenso, retrasando así la fatiga muscular y mejorando la capacidad para realizar esfuerzos prolongados. Este suplemento es especialmente popular entre atletas y culturistas que buscan mejorar su rendimiento y recuperación. Además, la L-betalanina puede contribuir a mejorar la función muscular y el rendimiento durante actividades de alta intensidad.





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